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Tatiana Pimenta

CEO e Fundadora da Vittude. É apaixonada por psicologia e comportamento humano, sendo grande estudiosa de temas como Psicologia Positiva e os impactos da felicidade na saúde física e mental. Cursou The Science of Happiness pela University of California, Berkeley. É maratonista e praticante de Mindfulness. Encontrou na corrida de rua e na meditação fontes de disciplina, foco, felicidade e produtividade. Você também pode me seguir no Instagram @tatianaacpimenta

Burnout

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O esgotamento mental tem muitas causas, e em situações críticas pode levar ao burnout! Entenda melhor essa questão e veja como evitar e tratar o problema.


21 de janeiro de 2022

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A depressão endógena tem algumas particularidades que podem dificultar o diagnóstico e o tratamento do transtorno. Entenda melhor as diferenças e saiba como tratá-la!


27 de dezembro de 2021

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Você conhece a psicologia ambiental? Essa linha teórica figura entre as mais recentes, e fala sobre a relação entre o ambiente e o comportamento humano em níveis diferentes de outras abordagens. Entenda!


20 de dezembro de 2021

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Dor no maxilar pode ser sintoma de ansiedade!

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17 de dezembro de 2021

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Como reconhecer a depressão atípica

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A depressão atípica é um quadro que pode, muitas vezes, não se manifestar com a gravidade que tem de fato. É importante entendê-lo e saber como tratá-lo!


14 de dezembro de 2021

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Psicologia e direitos humanos são temas interligados, embora muitas vezes sua relação não seja explicitada ou reforçada! Entenda porque precisamos colocar esse assunto em pauta e como essa conexão pode ajudar as pessoas.


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Como o nome indica, a Terapia de Aceitação e Compromisso envolve um processo que busca fazer com que o paciente aceite seus sentimentos. Assim é possível mudar seus comportamentos para que viva de maneira coerente com aquilo que acredita. Entenda!


6 de dezembro de 2021

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Tatiana Pimenta

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