Blog de Saúde mental

Você sabe reconhecer uma crise emocional? Talvez você precise de ajuda com alguma e não saiba! Entenda melhor como funcionam e as possíveis maneiras de lidar com elas e tratar esse problema.

7 de fevereiro de 2022

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Tatiana Pimenta

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O esgotamento mental tem muitas causas, e em situações críticas pode levar ao burnout! Entenda melhor essa questão e veja como evitar e tratar o problema.

21 de janeiro de 2022

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Tatiana Pimenta

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Sabe aquela dor no maxilar que incomoda até quando vamos comer ou bocejar? Pode ter relação com algum transtorno de ansiedade! Quer entender melhor como isso acontece? Leia este artigo completo.

17 de dezembro de 2021

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Tatiana Pimenta

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Um ambiente de trabalho saudável é o mínimo que se espera de uma empresa que se preocupa com seus colaboradores. Veja o que não pode faltar para garantir esse detalhe!

15 de dezembro de 2021

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Bruna Cosenza

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A depressão atípica é um quadro que pode, muitas vezes, não se manifestar com a gravidade que tem de fato. É importante entendê-lo e saber como tratá-lo!

14 de dezembro de 2021

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Tatiana Pimenta

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Como o nome indica, a Terapia de Aceitação e Compromisso envolve um processo que busca fazer com que o paciente aceite seus sentimentos. Assim é possível mudar seus comportamentos para que viva de maneira coerente com aquilo que acredita. Entenda!

6 de dezembro de 2021

Tempo de leitura: 10 minutos

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Tatiana Pimenta

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